调理脾胃牛皮癣却好了
牛皮癣困扰着不少人，不仅影响美观，还伴有瘙痒、疼痛等不适症状。很多患者寻遍医生，用尽各种疗法，却始终收效甚微。殊不知，通过调理脾胃，竟能使牛皮癣不治而愈。
1. 脾胃与牛皮癣的关系
脾胃是人体的后天之本，负责运化水谷，吸收营养，排出废物。如果脾胃功能失调，就会导致水湿内停，痰浊内生，进而阻碍气血运行，蕴结于皮肤，形成牛皮癣。
2. 调理脾胃的方法
想要通过调理脾胃改善牛皮癣，可以采取以下措施：
一是饮食调理。宜多食清淡健脾的食物，如山药、莲子、芡实等；避免辛辣、油腻、生冷之物。
二是运动调理。适当的运动可以促进气血运行，增强脾胃运化能力。建议选择温和的运动，如散步、瑜伽等。
三是穴位按摩。按揉脾胃相关穴位，如足三里、三阴交、阴陵泉等，可以调理脾胃，疏通经络。
3. 脾胃调理的效果
坚持调理脾胃一段时间后，患者的脾胃功能得到改善，水湿内停得以去除，痰浊内生减少，牛皮癣的症状也会随之减缓。有的患者甚至能够尽量脱离牛皮癣的困扰，恢复健康的肌肤。
4. 调理脾胃需要注意的事项
调理脾胃需要循序渐进，不可操之过急。脾胃虚弱的患者应从饮食调理入手，逐渐增加运动量和穴位按摩。还要注意以下事项：
一是保证充足的睡眠。睡眠不足会损害脾胃功能，不利于牛皮癣的调理。
二是保持稳定的情绪。情绪波动会影响脾胃的运化能力，加重牛皮癣的症状。
三是避免过度劳累。过度的劳累会耗伤脾胃之气，不利于脾胃的恢复和调理。
5. 饮食禁忌
对于牛皮癣患者，以下食物应尽量避免食用：
一是辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等；
二是油腻生冷的食物，如肥肉、油炸食品、冰镇饮料等；
三是发物，如牛肉、羊肉、海鲜等。
6. 日常保健
除了调理脾胃，牛皮癣患者还需要注意日常保健：
一是保持皮肤清洁。及时洗澡，勤换衣物，保持皮肤干爽；
二是避免搔抓。搔抓会加重牛皮癣的炎症反应，不利于病情恢复；
三是接受正规治疗。牛皮癣是一种慢性疾病，需要长期治疗。患者应遵循医嘱，积极配合治疗，避免擅自用药或中断治疗。
7. 心理调节
牛皮癣患者常伴有焦虑、抑郁等情绪问题。患者应保持积极乐观的心态，多与亲人和朋友交流，参加社交活动，转移注意力，减缓心理压力。
调理脾胃牛皮癣却好了，并不是一个神话。通过耐心细致的调理，牛皮癣患者的脾胃功能得到改善，免疫力增强，牛皮癣的症状也会随之减缓或消失。患者在调理过程中，应注意饮食起居，保持乐观的心态，积极配合治疗，相信一定能够战胜牛皮癣，恢复健康美丽的肌肤。